《食物辑要》是明代穆世锡所辑的一部食疗著作。全书共八卷,分为:水、谷、菜、兽、禽、果、鱼、味八类,收载食物条目四百多条,每条下论其性味、良毒、功效、主治及宜忌等。
食物辑要叙内容(陈继儒撰)、自叙(穆世锡撰)、目录
卷一:水类(约四十八种,雨水、梅水、井水、温泉水等,详述其性味与养生效用)
卷二:谷类(约三十七种,粳米、小麦、胡麻、薏苡仁等谷物,分析其补益特性)
卷三:菜品类(约六十五种,韭、莼、蕨、木耳等蔬食,强调时令与解毒功能)
卷四:兽品类(约四十八种,鹿、牛、兔、獐等兽肉,论及温补与禁忌)
卷五:禽品类(约六十四种,鸡、雀、鹑、燕等禽鸟,区分家养与野生功效差异)
卷六:果类(约五十五种,枣、栗、荔枝、银杏等果实,解析润燥与调理作用)
卷七:鱼品类(约七十八种,鲤、鳗、蟹、蛤蜊等水产,注重除湿与毒性警示)
卷八:味品类(约四十一种,盐、蜜、酒、茶等调料,阐释调和与禁忌)
卷八下:饮食须知、同食相忌、孕妇忌食、服药忌食、月令摄养
穆世锡,字予叔,号云谷,江苏娄东(今属苏州太仓)人。
168页;353MB
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