《新镌五福万寿丹书》是明代医家龚居中编撰的综合性养生典籍。全书构建了以“六福六寿”为核心的养生体系，是明代道教养生学与医学融合的重要文献；六篇，包括安养篇、延龄篇、服食篇、采补篇、玄修篇、清乐篇，每篇对应“一福”，末卷合称“六寿”。
各篇主要内容
安养篇：聚焦饮食起居调摄，强调守神保形之法，详述衣、食、住、行宜忌。
延龄篇：收录导引功法近50种（如八仙练功图），配图文详解动作功效及配合方药。
服食篇：系统整理食疗方剂与食材修制法，涵盖动植物药膳的煎煮禁忌。
采补篇：论述房中养生术，剖析纵欲之害与阴阳调和之道。
玄修篇：以《陈虚白规中指南》为基础，阐释内丹修炼程序与“炼丹三要”。
清乐篇：倡导怡情山水、超脱世俗的精神养生观。
龚居中，字应圆，号如虚子、寿世主人，明末清初医家，曾供职太医院，是旴江医学的代表人物之一。
321页；560MB
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